무릎의 구성 무릎의 관절은 대퇴골, 슬개골, 정강뼈, 비골, 반달연골로 이루어져 있으며 인대는 전방십자인대, 후방십자인대, 내측인대, 외측인대로 이루어져 있다. 주변 근육으로는 대퇴사두근, 햄스트링, 봉공근, 두덩정강근, 장딴지근, 장딴지빗근, 오금근 등이 있다. 즉 무릎이 아프다면 위에 뼈, 연골, 힘줄, 근육등이 아픈 것이고 운동 중 매우 다양한 기전에 의해 손상을 받기 때문에 더욱 조심해야 한다. 특히 축구와 같은 운동에서 … Read more