스트레스
건강이란 무엇인가?
건강이란 무엇일까? 한번뿐인 인생을 즐기고 싶다면 우선 건강이 무엇인지 알아야 한다. 흔히 건강이라 하면 신체적인 것을 떠올리게 된다. 하지만 생각해보자, 만약 신체는 건강하지만 우울증에 걸린 사람에게 건강하다고 말할 수 있을까? 만약 신체와 정신이 둘 다 건강하지만 당장 생활할 자본이 없으면 건강하다고 말할 수 있을까? 사실 나의 세 번째 질문 에서는 저 사례는 건강한 삶 아니야? … Read more
건강이란 무엇일까? 한번뿐인 인생을 즐기고 싶다면 우선 건강이 무엇인지 알아야 한다. 흔히 건강이라 하면 신체적인 것을 떠올리게 된다. 하지만 생각해보자, 만약 신체는 건강하지만 우울증에 걸린 사람에게 건강하다고 말할 수 있을까? 만약 신체와 정신이 둘 다 건강하지만 당장 생활할 자본이 없으면 건강하다고 말할 수 있을까? 사실 나의 세 번째 질문 에서는 저 사례는 건강한 삶 아니야? … Read more